176的身高160的体重
2018-06-29 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：176的身高160的体重，怎么能减肥快，每天打球2小时行吗，早晚跑步
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
您的标准体重应该是其实一公斤。65到75，这个范围都属于正常。
指导意见：
你现在的体重是80公斤，有一点超重，不过问题不大，经过上述的锻炼一般可以保持，调整饮食的结构，可以起到减肥的作用。
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2023-01-04 12:29
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