总是乱想，有时候控制不住自己的情绪
2018-07-02 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：总是乱想，有时候控制不住自己的情绪，因为一点点小事一个人偷偷地哭，老是怀疑老公跟其他的人乱来，老是想跟他吵架，异地恋，他在部队，我在家带孩子
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
你好，你的情况来看，主要是“无事生非”。就是没有明确的理想，没有人生的目标，没有把目标和实际行动结合起来，一天24小时除了睡觉之外，怎样打发自己的时间呢？就是该运动的时候运动该看书的时候看书，好好做饭，好好带孩子，看看电视，可见和家人和谐相处。否则的话你怎样打发自己的时间呢，你怎样给社会创造价值呢？你觉得怎么过才有意义呢？
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2023-01-02 06:39
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