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我现在是一个240多斤的胖子我身高是186请问减掉

2018-07-04 3人回答

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：你好，我现在是一个240多斤的胖子我身高是186请问减掉多少斤算健康，，

满意答案

病情分析：
你好，成年男性标准体重是身高减105。超过标准体重的8%，属于偏重，超过20%成为肥胖。您的标准体重应该在80公斤左右。建议您采用适当节制饮食，结合多运动锻炼的健康减肥方法，长期坚持，循序渐进，达到减肥的目的。

投诉 2018-07-04 14:45

其他答案 (2)

病情分析：
你好，在医学上,正常人体重kg=身高—105.比如身高186减105,等于81公斤，也就是l62斤。你的体重是240斤，减去162，等于78，那你就得减去78斤就算正常了。

投诉 2018-07-04 14:38

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况正常的体重应该是160斤左右，

指导意见：
建议你平时注意多运动，锻炼身体，可以跑跑步，健健身，饮食也要控制一下的。

投诉 2018-07-04 14:41

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