扭到脚了，怎么办，挺疼的

病情分析：
你好，根据你提供的图片看考虑是软组织损伤引起的局部肿胀。可以医院就诊检查有否骨折，如果检查没有骨折或者脱位，早期可以做冷敷减少渗出，2天后可以做热敷和用活血化瘀的药物，促进渗出吸收。

病情分析：
你好，从你描述的和图片上分析，应该到医院拍x光片。看看是否有骨折没？如果没有，局部可以用云南白药气雾剂，头48小时局部冷敷。

病情分析：
你好，根据你的情况来看，最好去正规医院进行拍片检查。

指导意见：
个人建议扭伤恢复慢，所以需要注意休息，尽量不要用力走路。加强营养丰富食物

病情分析：
你的脚扭伤了，扭伤到脚外侧，挺疼的。可以到医院拍个脚掌片。
指导意见：

指导意见：
指导意见，可以到医院拍个脚掌片，看看是不是有骨折，没有骨折可以冷敷，然后喷上云南白药气雾剂。