我控制饮食加运动减肥有三个多月了

病情分析：
一般过度节食会造成这种情况，因为过度节食机体会产生保护性反应，就是尽量减少能量消耗，表现就是月经延迟或闭经不孕等症，出现这些表现应该先停止节食，保证粮食类食物，目前粮食类食物不能少于四两，也不能过度运动，少量进食瘦肉。如这些调整效果不好建议去医院就诊系统检查治疗。

病情分析：
你好，月经周期的调节受很多方面因素的影响，包括环境变化，心情压力，药物，饮食等因素的影响，但是最主要的是受体内激素水平的影响引起的。根据你目前的情况，如果是因为减肥导致的月经不调，你首先需要做彩超检查，观察一下子宫情况，然后再抽血化验激素六项，观察一下体内的激素水平是否正常，然后再进行调理。

病情分析：
你的情况，首先要确定是否怀孕，在确定没怀孕的情况下，你的情况要考虑，内分泌失调或妇科炎症等情况造成的。

指导意见：
建议你去医院检查性激素六项及B超，查到原因进行针对性治疗，近期不能减肥，要注意调整！

病情分析：
您好，很荣幸为您解答疑问，脱发严重和您近期过度节食或者压力过大有关，建议您调整饮食结构，适当食蔬菜坚果，核桃，黑芝麻等食物。可以尝试中医院研发的一些养血生发洗发水。调整心态，在三伏天勿过度运动。注意保持一个良好的作息也十分重要。关于减肥可以给您的建议有:1.不要过度节食，少食碳水化合物饮品和糖类。2.学会少食多餐，可以尝试营养搭配素食。3.夏季运动宜缓和，不宜大出汗和剧烈运动。4.可食冬瓜等蔬菜，消除水肿。祝您身体健康