强直性脊柱炎怎么锻炼比较好
2018-07-20 3人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：我是开车的，经常一坐是一天，我觉得腰部周围，发僵发疼。去医院被确诊为强直，平时做什么锻炼比较好？
想得到怎样的帮助：强直性脊柱炎怎么锻炼比较好
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- 孙风香 副主任护师
- 咨询：55383人
病情分析：
你好，颈椎病，强制性脊柱炎，与你所从事的职业有关，建议开车四个小时要下车活动，更换坐姿，每天趴在床上练习小燕飞20分钟，少吹空调及风扇。
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2018-07-21 10:23
其他答案 (2)
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- 王钊 主治医师
- 咨询：30009人
病情分析：
你好，强直性脊柱炎需要多参加体育锻炼，比如游泳，慢跑，打太极拳等，注意锻炼时间不能太长，注意运动量，运动强度，祝你生活愉快。
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2018-07-21 10:22
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- 周国良 主治医师
- 咨询：660人
病情分析：
你好，可以进行游泳，游泳是强直性脊柱炎最适宜做的运动，同时可以做俯卧撑，下肢前屈后伸等，这些运动可以保证强直性脊柱炎患者各个器官的活动度，能够保持各个器官的运动功能。强直性脊柱炎是一种原因不明的、侵犯中轴关节为主的慢性全身性炎症性疾病，几乎全部累及骶髂关节、肋椎关节、脊柱关节及周围组织，多以腰骶部不适为首发症状，晚期可因椎间盘纤维化、骨性融合及其附近韧带钙化而形成脊柱强直。建议选择专科医院，采取多学科联合治疗方式，阻断病情发展，保护脊柱不受侵犯
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2018-07-20 15:10
中医怎么辩证治疗强直性脊
对于强直性脊柱炎我们都知道，这是一种
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