最近失眠多梦，睡得也比较轻
2018-07-21 1人回答
性别：男年龄：38岁
健康咨询描述：最近失眠多梦，睡得也比较轻。心里不踏实，吃的也很少
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- 房海玉 二级心理咨询师
- 咨询：14600人
病情分析：
你经常失眠多梦，有可能是脾肾虚弱引起的，可以上医院找中医大夫给你号脉看看。你要每天定时起居，适当的锻炼身体。还可以吃制首乌黑桑葚，黑米，黑豆，黑芝麻。
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2018-07-21 12:00
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