2018-07-21 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:我也不知道怎么了,总是会莫名其妙的发脾气,和我父母多说一句都是很烦的,包括其他人,之前不这样的,莫名其妙的烦烦烦,我甚至讨厌他们,真恨不得走了就再也不回来,但又偏偏牵挂他们。控制不住我的情绪,从心里就不想与人交流!
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指导意见:
您好,根据您提出的问题,作出如下回答:您应该是遇到了什么烦心事才会这样的,要注意去解决心理问题,有压力的话就发泄出来,心情不好就和家人或朋友都说出来,不要自己闷在心里,很容易变成心理疾病的,如果是对自己没有信心就尽量想办法增加自己的信心,提升自己的综合能力,多注意调节心态,多去户外走动。