强直怎么呼吸锻炼啊

病情分析：
你好，强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，严重者也会影响呼吸活动度。

指导意见：
保持乐观的情绪，得了强直性脊柱炎，应积极治疗，不要做剧烈的活动，可以通过慢跑，打太极，瑜伽等增强呼吸锻炼。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎运动时要注意，一，不要过度的，剧烈的运动，二，要做一定适度的伸拉运动，三，空气流通，温湿度适宜，可以做呼吸操，张嘴慢慢吸气，小腹隆起，然后闭嘴，用鼻慢慢呼气，呼气时，小腹回缩

病情分析：
您好！强制性脊柱炎是由于全身免疫性疾病，好的高发年龄就是男性青壮年！这种病不能进行重力激烈运动，可以进行深呼吸，俯卧撑，引体向上，还有游泳也是不错的运动，这些运动可以保持胸廓不变型以上是对“强直怎么呼吸锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！