会无缘无故的而焦虑，不知道为什么
2018-07-23 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：会无缘无故的而焦虑，不知道为什么。心情好的时候想什么都好，心情不好的时候想什么都不好，这是为什么，焦虑症吗？该怎么解决？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
您好！根据您的描述，您是焦虑的情况，心情不好的时候会出现，建议您调整自己的情绪，遇到事情要深呼吸，避免情绪较大的波动，注意作息规律，每天锻炼，帮助释放不良情绪。
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2022-11-09 11:19
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