每天晚上睡两个小时中午睡三个小时这种生活会怎么样过
2018-07-24 2人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：每天晚上睡两个小时中午睡三个小时这种生活会怎么样过度疲劳?有什么后遗症吗？
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满意答案
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- 白利广 副主任医师
- 咨询：16651人
病情分析：
这种生活方式，长期下去对身体不好，睡眠的总时间达不到每天至少八小时是不行的，晚上的睡眠时间过多，违反了人体正常的生物钟。建议合理调整作息时间。
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2018-07-24 01:51
其他答案 (1)
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- 王艳 主治医师
- 咨询：17196人
病情分析：
你好，长期的熬夜，睡眠不足的会引起身体的各个方面的问题，各个器官的衰老的问题肯定是存在的
指导意见：
还要结合你具体的情况，你这个世间点的话是否有第二天的疲劳精神不济呢，如果有的话建议还是调解一下睡眠可以药物调解神经，如果没有任何不适也不排除个体差异的
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2018-07-24 01:22
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