很久没锻炼了，今天下午去健身房做了一个上肢力量
2018-07-30 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：很久没锻炼了，今天下午去健身房做了一个上肢力量，然后晚上刚开始没痛，半夜不能屈伸，一屈就疼
免费咨询
满意答案
-
- 赵然然 副主任护师
- 牡丹江市第二人民医院
病情分析：
你好，您的这种情况，现在还是有疼痛感觉吗？比较明显的感觉吗？
指导意见：
这种情况还是应该跟你，刚开始运动没有做好热身活动有关系，建议可以适当休息最近几天，可以继续活动，慢慢能够恢复的。
投诉
2018-07-30 01:28
其他答案 (1)
-
- 李定刚 主治医师
- 内江市第二人民医院
病情分析：
你好，出现这样的症状，考虑为上肢关节周围韧带肌腱劳损所致的可能性大，说明很久没有锻炼了身体一时没有适应所致，可以服用一些活血化瘀方面的药物，做针灸推拿治疗
投诉
2018-07-30 05:43
疼痛疾病百科
疼痛通常由伤害性刺激引起，伴有不...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第一讲：肌筋膜炎的认识与疼痛
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识