失眠严重的影响了患者的正常休息

病情分析：
你好，失眠严重影响了患者的正常休息，建议改善失眠。根据失眠的种类采用不同的药物治疗。入睡困难用佐匹克隆片，睡眠浅易醒用艾司唑仑片调理。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，首先严重失眠的患者，我建议你最好是说最好自己的心态，如果是压力过大导致那么就适时的去释放压力释放情绪，另外的话就是在睡前可以喝一些牛奶，有助于安神，平时可以使用安神补脑液治疗。

病情分析：
你好，根据你的情况考虑失眠症，失眠是常见的睡眠问题，失眠症是以频繁而持续的入睡困难和（或）睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍。失眠症可孤立存在或者与精神障碍、躯体疾病或物质滥用共病，可伴随多种觉醒时功能损害。

指导意见：
建议，失眠严重，应先适当用镇静催眠药物，如地西泮，阿普唑仑，佐匹克隆等，同时改变不良生活习惯。如下午后不饮咖啡，浓茶等。适当锻炼身体。睡前饮一包热牛奶。

必要时到正规专科精神心理门诊进行诊疗。

病情分析：
根据描述的情况，28岁女性，失眠比较严重，影响了正常生活，这种情况需要注意治疗调节。

指导意见：
建议注意不要熬夜劳累，合理安排作息时间。白天适当运动锻炼，促进血液循环。晚上睡觉不要过早或过晚，睡前用温水泡泡脚，听听舒缓的音乐，放松压力，不要想太多事情，慢慢进入睡眠状态。注意调节，看看效果。