患失眠选择什么方法治疗好

病情分析：
您好，据您所述的情况不明原因在失眠现象，在半年左右时是需要现在神经内科查一下有无基础性病变，其次，要做下脑电图有无异常，必要时配合中医穴位治疗，纯中药的增进营养神经药物，帮助提高睡眠质量。

病情分析：
你好！你所描述的情况出现失眠可以服用复方酸枣仁胶囊或安神补脑液等药物治疗，必要时到正规三甲医院神经内科就医检查治疗，希望对你有帮助。

病情分析：
你好，建议应从自身消除自己对失眠的恐惧心理，日常生活中偶尔遇到失眠，不用过分担忧，一两夜失眠不会形成任何疾病，信任自个的身体天然会调理正常，到疲倦时天然就会睡觉。另外，养成好的睡觉的习惯：①睡前忌饮浓茶、喝咖啡、吃东西;②睡前忌用脑过度;③睡前坚持心境平静;④起居要有规律;⑤不要在白日小睡，即便前一天黑夜一夜没睡，也不要在白日打盹小睡，睡觉不能贮存。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，首先需要找到导致失眠的因素是什么？再做治疗，如果是心理压力过大导致的，那么就要减压，睡前可以喝杯牛奶或是泡个热水澡，有助提高你的睡眠质量。