什么方法治疗失眠？
2021-09-30 2人回答
性别：女
健康咨询描述：什么方法治疗失眠？
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
失眠一定要去专业的精神卫生中心就医，让睡眠科的医生实际的看一下，可以根据具体的情况来对症治疗，一般失眠的治疗方法主要是药物治疗，也可以使用理疗按摩等来改善，患者自己一定养成良好的休息睡眠规律，对睡眠不要过度的关注。如果是某些疾病导致的睡眠不好，一定要治疗原发病原发病好了以后睡眠自然会改善。
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2021-09-30 09:55
其他答案 (1)
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- 赵建玲 二级心理咨询师
- 咨询：16088人
病情分析：
对于失眠的治疗，一般情况下，如果是初期出现的表现，一般是要选择积极的自身调理来改善
指导意见：
就是要放松心情，多参加一些户外的运动，而且一定要规律作息，多听听音乐，睡前饮一杯温热的牛奶，通过这些方法来调理，如果失眠的时间比较长，通过以上得不到改善的话，那么就需要服用相应的药物来改善，比如安神补脑液，谷维素维生素b1，养血安神片，这些药物对于调理失眠还是有明显的治疗效果
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2021-09-30 07:08
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