一到晚上精神就特别亢奋
2018-08-08 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：一到晚上精神就特别亢奋，一直等到了凌晨两三点才睡得着，然后第二天十一点才起来，白天头很昏，晚上就算早睡也一直睡不着，不知道什么原因，求解答！
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满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
你好，这个男生，一个男孩子必须要安排好自己的规律，比如说学习时间，吃饭休息时间，娱乐、运动锻炼时间，同学交往时间等！即便是在假期里，也应该有计划的！如果睡不着觉的话，那就一直学习呗，一定会提高学习成绩的！有什么不可以的吗
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2022-12-30 11:35
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