总是睡不着，今天心情不好
2018-08-13 3人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：总是睡不着，今天心情不好，吃了五片安眠药，刚开始没事，还没睡，有事吗？
满意答案
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- 卜希霞 副主任护师
- 咨询：7937人
病情分析：
你好，安眠药的种类有很多种，不知道是吃哪种类型的还没有呢，像这种情况，五片安眠药并不能达到一个中毒量，所以还是比较安全的。
喝了两杯半水，不瞌睡了，但头昏昏沉沉的，乏力，有事没？还睡得着
建议去医院做进一步诊疗。
其他答案 (2)
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- 吕岩 主治医师
- 武威市第二人民医院
病情分析：
根据你的描述，建议要避免过量服用安眠药物，以免可能会引起药物不良反应等，平时要学会调整好自己心理状态，保持心态平和，避免情绪紧张，出现失眠现象时可以前往正规医院就诊，给予相应的中药调理，促进失眠症状缓解，尽量避免过量服用药物。
请问有事没
如果没有不适症状，建议适当多饮水，促进药物代谢。
喝了两杯半水，不瞌睡了，但头昏昏沉沉的，乏力，有事没？还睡得着
不知道你平时血压、血糖、心脏情况如何呢？有没有其他疾病？
正常，平常失眠都好几年了
可以动态观察，如果不适症状加重，可以前往正规医院就诊，给予相应的治疗，促进药物代谢。
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- 张知常 二级心理咨询师
- 咨询：45369人
病情分析：
40岁女性，如果是偶尔一次睡不着，不建议服用安眠药，而且即使要服用，也要根据医生的指导确定合适的剂量。建议调整情绪状态，如有压力大、焦虑、恐惧等，要找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动，并吃一点甜食，因为轻微的疲乏感和饱胀感，有助于加快进入睡眠
喝了两杯半水，不瞌睡了，但头昏昏沉沉的，乏力，有事没？还睡得着
一般来说，5粒安眠药的剂量不会产生中毒反应，您不必过于担心。多喝一点水，可以帮助体内排解。目前出现昏沉的感觉，属于正常的药性反应。
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