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我14岁，158cm

2018-08-15 3人回答

性别：男年龄：14岁

健康咨询描述：我14岁，158cm，医生我吃什么，或者睡前睡后做什么运动怎样可以长到180几？拜托医生！

满意答案

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况还是需要检查看看的，是需要注意的。

指导意见：
建议你平时适度的运动，多参加跳跃性的活动的，可以检查骨骺线看看是否愈合的

投诉 2018-08-16 08:14

其他答案 (2)

病情分析：
你好，你现在才14岁，这个身高还有一定发育空间的，但是能否长到1米80，这个是一个未知数，需要看你父母有多高，而且看骨骺有没有愈合。

投诉 2018-08-16 08:19

病情分析：
你好！身高受遗传基因的影响外，还有就是后天因素也有关系，比如，饮食，运动等因素，饮食可以喝一些牛奶，吃高蛋白食物，另外，多做一些户外活动，肢体的拉伸运动，还有跳跃运动等都可以。

投诉 2018-08-16 08:22

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