2018-08-16 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:失恋后每天晚上失眠怎么办不开药物的方法
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病情分析: 您好!很荣幸为您解答!根据您的描述,失恋后打破了原来的生活常规,自己不适应,会有想到许多,思虑过多引发失眠。建议你发现新的爱好,多运动多倾诉,劳逸结合,睡前热水泡脚喝牛奶。
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