医生，之前去医院看过说是腰肌劳损

病情分析：
您好，你这种情况如果是经常穿高跟鞋，就有可能引起腰痛加重。也可以戴一下护腰，给予必要的保护。建议注意休息，不能受凉，劳累，经常弯腰等等。

病情分析：
腰肌劳损不可以穿高跟鞋腰肌劳损的，平时注意腰部保暖和锻炼，避免负重，不久坐，不睡软床，患处经常热敷，护腰带能减轻腰部肌肉所受的压力，保护腰部受到损伤。

病情分析：
您好！根据您的描述，腰肌劳损是腰部肌肉长期处于紧绷状态，缺血缺氧引起。建议平时避免长时间保持一个姿势不变，经常起身活动，腰部保暖避免着凉，睡前腰部热敷10分钟，之后按摩15-20分钟，充分放松肌肉，一般坚持2-3周就会明显好转的。不需要佩戴护腰，那样会导致肌肉力量减小，加重病情。

病情分析：
上述情况有可能是腰肌劳损的，引起的原因很多，有可能和穿高跟鞋有关

指导意见：
这种情况是不宜穿高跟鞋的，避免久坐，药物方面可以给予口服双氯芬酸钠片进行治疗，可以带护腰