我想问一下我的手脚和脖子酸酸的
2018-08-18 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：我想问一下我的手脚和脖子酸酸的，然后整个人很难受，不舒服，这怎么办，耳朵还会嗡嗡响，手脚控制不住一样
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
从你的描述来看，有可能是因为最近缺乏锻炼，再加上压力太大，睡眠不足等引起的症状，目前建议，注意休息，保持心情愉快，可以做局部的按摩和热敷，同时适当的参加有氧锻炼，比如跑步，打羽毛球等，同时要均衡饮食，多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，青菜，牛奶等。
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2022-12-30 03:24
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