阴道怎样才能紧

病情分析：
你好!很高兴为你回答问题！根据你描述的情况，阴道松弛只有做阴道紧缩术才可以恢复的。平时多做提肛运动也会好转。希望我的回答能够对你有所帮忙！

病情分析：
您好，很高兴为您提供咨询服务。一般顺产以后，阴道多少都会有些松弛。

指导意见：
您可以去医院做盆底康复治疗。或者每天做缩肛运动，30次，每次五分钟。或者在家做抬脚跟的运动。这些都有助于盆底康复的恢复。

病情分析：
您好，根据您的描述，您的这种情况，平时多做收腹和提肛活动，有利于阴道和子宫恢复，最好去正规医院资询医生，是否可以做个阴道缩阴术。

病情分析：
你好，你的心情我非常理解，你描述的这种情况，可以去正规医院妇产科，医生会根据你的身体情况，决定是否要做一个阴道缩紧术手术。