怎样才能使阴道紧?　　

病情分析：
综上所述，这种情况下考虑产后阴道松弛可以通过产后保健操或者瑜伽来改善，必要时去医院做阴道紧缩术。

指导意见：
建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，保持心情愉快减轻压力，无需太担心。

病情分析：
你好，根据你的描述分析：可以通过功能锻炼，比如经常做缩肛运动或憋中段尿等，实在不行的话可以做阴道紧缩术。

指导意见：
意见建议：顺产分娩，都会有不同程度的阴道外阴撕裂伤，很容易引起阴道松弛的。如果功能锻炼一段时间后没有效果，可以到正规医院妇科门诊实施阴道紧缩术。希望对你有帮助，祝生活愉快。

病情分析：
　　
　　你好，生过孩子以后阴道会变松驰这是很正常的，如果顺产后阴道松弛想让阴道缩紧些可以多锻炼。
　　指导意见：
　　建议你可以通过锻炼盆腔肌肉，来达到缩阴的目的，也可以到正规的医院做个阴道缩紧手术。