生完孩子之后哪种避孕方法最有效有没那么伤身体

病情分析：
你好，很高兴为你解答。你现在，是多少岁了？生了几个孩子啦？

指导意见：
你好，根据你的病情分析。现在二胎已经放开，如果你只有一个孩子，建议你还是用避孕套避孕，没有副作用。如果有两个孩子，可以用节育环。

病情分析：
你好，避孕相对器具避孕安全点，这个有:宫内节育器、阴道隔膜、避孕套等

指导意见：
药物避孕容易感染内分泌相对不可取，用器具避孕要选择安全的，也有不合格产品要注意区分

病情分析：
你好，根据你所说的情况，生完孩子避孕可以用避孕套或者宫内节育器。

指导意见：
建议你放松心情，注意休息，作息规律，避免过度劳累，月经干净3-7天去医院放置宫内节育器。