2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:生完孩子后怎么减肥最有效
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病情分析: 一般如果要是生完孩子的话,这种情况如果要是比较肥胖的话,最主要的就是适当的锻炼身体,控制一下饮食,少吃一些太油腻的东西,一般来说,如果要是在哺乳期的话,也不要过度的减肥的,有时候也会影响乳汁,所以适当的配合练练瑜伽。或者是跑跑步都有可以的
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