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医生我吃过很多垃圾食品

2018-08-27 3人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：医生我吃过很多垃圾食品，可以锻炼身体吗？医生我以后不吃垃圾食品了还要锻炼身体，医生我可以锻炼身体吗

满意答案

病情分析：
不要再吃垃圾食品，以后合理作息，饮食规律，多吃有营养的食物，蔬菜水果。正值青春期的时候，应该好好保持身体。当然可以锻炼身体了。

投诉 2018-08-27 21:03

其他答案 (2)

病情分析：
你好，以前吃过很多垃圾食品，现在开始不要吃垃圾食品了，然后注意锻炼身体，多吃有益于身体健康的食物，比如多吃蔬菜水果，鸡蛋肉类。

投诉 2018-08-27 21:11

病情分析：
你好，能意识到垃圾食品的危害给你点赞，从今以后杜绝垃圾食品的食用，清淡易消化饮食，多喝水，生活起居规律，保持良好情绪，做个阳光男孩，杜绝不良嗜好，加强体育锻炼，增强抵抗力，成为健康有为青年。

投诉 2018-08-27 21:28

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