老是集中不了注意力怎么
2018-08-28 2人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：老是集中不了注意力怎么，干什么都集中不了注意力，是不是压力太大？
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满意答案
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- 郭艳辉 副主任医师
- 辽宁省健康产业集团本钢总医院
病情分析：
您好，依据您的描述，您注意力不集中，这种情况与您压力大，精神过度疲劳有一定的关系，您可以到户外活动活动，呼吸新鲜空气，注意睡眠质量，会有所改善。
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2018-08-28 13:48
其他答案 (1)
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- 赵峰琴 护师
- 咨询：36528人
病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑是压力太大引起的脑疲劳。
指导意见：
建议生活规律，按时作息，保证充足的睡眠，合理安排饮食，多吃健脑食品，不要压力太大及过度劳累。保持心情舒畅。
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2018-08-28 13:45
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