2018-08-28 4人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:失眠患者无法通过睡眠来恢复精力?失眠患者无法通过睡眠来恢复精力
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病情分析:
你好,这个情况主要是考虑失眠的问题的,这个可以使用助睡眠的药物的,建议可以使用中药调理的,中成药可以使用百乐眠胶囊治疗的,同时还需要注意适当增加运动就可以的,避免焦虑情绪。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你的描述,理解你的心情。建议你去医院检查一下,排除躯体器质性病变。然后结合心里治疗。建议你可以向心理咨询师寻求帮助,心理咨询师会根据你的描述帮你分析,找出新的认知。要改善失眠的困扰,找出失眠的原因。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,首先的话,你今天晚上失眠了,第二天睡很久很久你也补充不了前一天晚上的睡眠,希望我的回答对你有所帮助。
病情分析:
你好,根据你所描述的,任何失眠的人都是需要充足的睡眠才能够恢复到精力的,所以建议这种情况下需要积极的进行积极的处理,可以使用酸枣仁口服液或者是安神补脑液,多进行运动锻炼,消耗体力,改善睡眠,可以听轻音乐之类的,做自我的放松处理。