胖子能练腹肌吗？我很胖但是我想练腹肌可以吗
2018-08-28 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：胖子能练腹肌吗？我很胖但是我想练腹肌可以吗？给我推荐几个练腹肌的方法
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
您好，练腹肌，还建议您到健身房，在正规教练指导下训练。平时注意规律生活，定时定量进餐，饮食多样化，保持营养均衡，忌食高糖高热量食物。多运动，管住嘴，迈开腿，健康减肥，希望能够帮助您。
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2022-11-18 11:44
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