胖子练腹肌的方法
2021-01-05 1人回答
健康咨询描述：胖子练腹肌的方法
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
胖子锻炼腹肌首先就要进行运动，要多进行腹部运动的运动，可以做仰卧起坐。也可以做举杠铃或者其他锻炼腹部的方法。而且要贵在坚持，不可以三天打鱼两天上网，要长期的坚持下去。
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2021-01-05 13:16
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