我很胖,每天都做练腹肌的动作

2018-05-26 5人回答

性别:男年龄:17岁

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满意答案

石小霞 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院
投诉 2020-08-02 17:29

其他答案 (4)

仲威振 主任医师
咨询:19870人
投诉 追问 2018-05-26 06:01
2018-05-26患者追问

那我先减肥,后练腹肌可以么,因为我现在很胖,我怕练不出来

2018-05-26医生回复:

当然可以,先减肥是一个很好的办法!

朱文晶 主治医师
咨询:9049人
投诉 追问 2018-05-26 06:03
2018-05-26患者追问

那我先减肥,后练腹肌可以么,因为我现在很胖,我怕练不出来

2018-05-26医生回复:

减肥需要有毅力,并不建议节食减肥。主要是,控制饮食,同时加强锻炼,促进体内脂肪消耗。可以在减肥的同时加强锻炼。

李长征 主治医师
咨询:117719人
投诉 2018-05-26 06:06
刘德震 副主任医师
咨询:145559人
投诉 2018-05-26 06:06
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