每天对着电脑敲代码，运动量小

病情分析：
你好，根据您的描述，考虑您为长时间一个姿势、不运动导致的肌肉酸痛，建议您应该多增加有氧运动，每看一个小时电脑，就起身活动活动，疏通筋骨。

病情分析：
你好，根据你的描述，需要去医院骨科检查肩关节正侧位片，有肘关节正侧位片。注意保暖，不要对着空调吹，局部不要活动过度。可以局部按摩，热敷。也可以用中医外治方法比如拍痧疗法治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，这是由于你活动量少等原引起的不适症状。

指导意见：
建议你要养成良好的生活习惯，每天要适当的活动。促进身体的血液循环。保证每天有充足的休息时间。

病情分析：
男性24岁，运动量小两边肩膀疼痛，可以吃点双氯芬酸钠治疗

指导意见：
平时多注意点休息和保暖，不要吃辣的刺激的东西和饮酒了。养成一个好的生活习惯