2018-09-01 4人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:用什么方法可以有效的让自己的私处变的紧?我现在产后三个月了,但是和老公性生活的时候,觉得很松,能不能让它变的紧致?
想得到怎样的帮助:怎样能让私处变紧?
满意答案
病情分析:
一般松弛的原因是周围肌肉的松弛,可以通过提肛运动来锻炼一下括约肌有一定改善效果,深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。必要时进行阴道缩紧手术。
其他答案 (3)
病情分析:
你好。产后6一8周身体基本恢复,但有的部位是不可能同来原来的样子,如外阴,阴道。要使外阴道恢复到最佳状厺,平时可以通过锻练促进肌肉收缩,最好的办法是做盆底康复治疗。
病情分析:
你好,根据你所提供的资料来分析,阴道松弛一般与产后有一定的关系。
指导意见:
建议你首先去正规医院的妇产科进行评估阴道松弛的程度,然后再根据松弛的程度进行盆底康复治疗,平时多做提肛运动。
病情分析:
私处出现松弛的情况,一般是产后女性容易出现的问题,因为私处在自然分娩时很容易就造成了产伤、加上产后缺乏运动;产褥期恢复盲目减肥,不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等,就会出现这样的情况。
指导意见:建议私处松弛会严重影响夫妻的生活的女性,在产后多注意锻炼,如在站立时,双腿微分开,收缩两半侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,经过耐心锻炼,慢慢私处会变的紧致些。