2018-09-01 4人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:私处怎么紧致?哪些是有效的呢,用什么方法才能紧致?
想得到怎样的帮助:私处用什么方法才能紧致?
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,你的这种情况建议平时注意个人卫生,适当做一下瑜伽。
指导意见:
可以多做收腹提肛动作,配合瑜伽,锻炼盆腔底部肌肉弹性,平时要注意个人卫生,以及性生活卫生。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你所提供的资料来分析,阴道松弛一般与产后没有恢复好有一定的关系。
指导意见:
建议你平时多做提肛运动,也可以去正规医院的妇产科进行盆底康复锻炼,注意外阴部的清洁干燥。
病情分析:
你好,请问有无生育史,有无阴道分娩史,如果有,可以考虑做阴道紧缩手术!如果没有,只需要做盆底肌功能锻炼!多数没有分娩者,不会太松弛!
病情分析:
你好,私处松弛的女性,平时养成好习惯,性生活的时候不急,一定要保持阴道的湿润,时间不亦过长;而且养成经常锻炼收缩阴部肌肉,收缩阴道部分的肌肉来进行锻炼,久而久之私处就会变的紧致了。