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为什么10点左右睡觉

2018-09-01 3人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：为什么10点左右睡觉，6点起，白天上课还是会有瞌睡，在中午也会补补觉，但是下午还是会困

满意答案

病情分析：
你好，根据你所说的情况，首先的话，你的睡眠时间有八个小时，加上中午有一个小时就九个小时的睡眠时间，这完全是足够的，可能就是因为你的压力太大，然后你睡眠质量不是很好，所以说会犯困。

投诉 追问 2018-09-01 20:26

2018-09-01患者追问

而且这个瞌睡，是天天都有的，这也是压力过大导致的吗

2018-09-01医生回复：

如果因为压力太大了，所以说睡眠比较浅，然后这个就是会犯困。

其他答案 (2)

病情分析：
您好！很荣幸为您解答！根据您的描述，感觉您您的有嗜睡现象。建议您让医院做进一步检查。可您的睡眠时间保持是可以的。可以多参加户外运动增强免疫力。

投诉 2018-09-01 20:34

病情分析：
根据你对于情况的描述来看，有些时候并不是单纯的睡眠时间足够就可以了，如果睡眠质量不好，睡眠比较浅，虽然时间够久还是会出现困倦的情况。

投诉 2018-09-01 20:34

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