2018-09-02 2人回答
性别:女年龄:11岁
健康咨询描述:晚上经常熬夜,每晚上都熬夜,不熬夜,就是睡不着,睡不着就到两三点才睡得着
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病情分析:
你好,从你的描述当中,可以知道目前你有失眠的症状,建议你平时多参加体育锻炼,平时保持一个平和的心态,也可以采用重要的方法进行调理,比如说服用天王补心丸。
其他答案 (1)
病情分析:
从你的描述来看,你这个情况考虑是植物神经功能紊乱,或者说是生物钟的恶性循环。要想改善这种状况,就要从养成良好的生活和作息习惯。白天多锻炼,多运动,早睡早起不熬夜,每晚十点前按时上床睡觉,早晨六点起床,坚持下去,慢慢就会改善的。