首页医生发现我的

好像从记事起每天都做梦

2018-09-03 2人回答

性别：女年龄：22岁

健康咨询描述：好像从记事起每天都做梦，睡觉几乎不会到头就睡，睡觉还会磨牙，和说梦话，不知有什么解决的办法

满意答案

病情分析：
你好磨牙和很多因素都有关系最近身体的免疫能力压力大心情烦躁咬合不好睡眠不好经常做梦身体内有寄生虫都可能导致的建议改善以上这些到医院做一个颌垫

投诉 2018-09-04 08:14

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你所讲的情况，这可能与精神紧张，压力大，生活不规律等有关。中医认为这是气血虚弱。

指导意见：
睡眠多梦，影响睡眠质量，影响生活质量，工作效率。平时要养成良好的作息时间，保证充足的睡眠，多做户外运动，加强营养，多吃含维生素b食物，保持良好的心态。睡觉前可以喝杯热牛奶，热水泡脚，避免喝茶，咖啡。可以口服脑心舒。也可看中医，用中药调理。

投诉 2018-09-03 22:55

磨牙疾病百科 磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白...

4岁宝宝磨牙是怎么回事? 晚上入睡后，上下牙相互摩擦并且发出刺

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消