最近晚上睡不着，恶心想吐咋办

病情分析：
根据你描述的情况看。你晚上睡不着，恶心呕吐，引起来的原因有可能是。神经功能紊乱。或者是消化道疾病这原因造成的，但是如果要是有性生活的话，也有可能是怀孕引起来。建议你去医院就医。做个相关的检查才可以确诊，不可以盲目的吃药。以免不对症。造成适得其反。

病情分析：
你好，你试着用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹收起，呼气时，缓慢吐出，小腹慢慢放松，小腹放松的同时，全身心放松下来，保持深呼吸，想象着你睡不着，恶心想吐的感觉，看看它是什么颜色，什么形状，感受着那个颜色、形状或其他的变化……？