昨晚凌晨一点半才睡，今早舍友5:30起床
2018-09-08 2人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：昨晚凌晨一点半才睡，今早舍友5:30起床。舍友出去之后我继续睡到9:30。起床不久耳朵就有点不舒服。而且最近睡眠不怎么样，外面噪音也挺多的
免费咨询
满意答案
-
- 袁勇燕 二级心理咨询师
- 咨询：19842人
病情分析：
您好，很高兴为您提供咨询，建议您到医院检查一下，如果情况正常，就不要太担心。平时多运动运，锻炼锻炼身体，按时休息，跟旅行健康的恢复。
投诉
2018-09-08 13:10
其他答案 (1)
-
- 白成成 二级心理咨询师
- 咨询：11746人
病情分析：
虽然你的睡眠时间八小时，看似好像够了，但是这样的休息不规律，反而没有让大脑彻底的休息。所以建议你调整好自己的作息时间，有规律。
投诉
2018-09-08 13:12
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识