吃饭不长肉，55公斤身高178

病情分析：
你好，你的情况平时的饮食情况怎么样？平时的运动情况怎么样？睡眠情况怎么样？

指导意见：
你好，你的情况体质的好坏要综合来看，营养均衡，肉蛋，鱼类，膳食纤维，水果蔬菜都需要补充，再加上有效的锻炼身体，其次可以依据健身教练的营养指导，针对性锻炼，保持愉快的心情，愿你健康快乐。

病情分析：
你好，脾胃功能处在一个相对虚弱的状态，就会导致消化吸收方面的问题，结果造成即使吃得再多再好，也不长肉的情况。

指导意见：
应该经常使用具有益气健脾作用的食物，如白扁豆、鸡肉、香菇、大枣、桂圆等。对于生罗卜耗气的食物少吃一些。