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生吃枸杞效果好吗？一天吃多少合适

2018-09-15 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：生吃枸杞效果好吗？一天吃多少合适，要想起到补肾的效果需要吃多长的时间呢？

满意答案

病情分析：
枸杞子是滋补肾阴的。适用于肾阴虚的病人。你可以，用枸杞子代茶饮，用养生壶泡水喝。像你这么，年纪，但很少有肾虚的情况。你平时可以一日三次，每次15克。

投诉 2018-09-15 17:39

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述，枸杞子一天可以吃六粒左右，不要吃的太多，多了以后容易上火，一般需要吃两个月左右。

指导意见：
建议你注意卫生，多吃韭菜动物肾等食物，也可以用枸杞子和黄芪和西洋参泡茶喝，也能够起到补肾的作用，而且可以副作用互补。

投诉 追问 2018-09-15 17:07

2018-09-15患者追问

只吃六颗？

2018-09-15医生回复：

您好是的！

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