我近一年都是晚上睡的特别晚

病情分析：
您好，很高兴为你提供咨询服务。根据你的描述得知你你长期熬夜，睡眠时间颠倒。造成你慢性结膜炎，眼睛干燥。建议规律作息，调整作息时间。滴玻璃酸钠眼水和左氧氟沙星眼药水。经常做眼睛局部的热敷。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是长时间的作息时间不稳定，眼疲劳遭成的干眼症。近段时间注意用眼卫生，不熬夜，少看手机和一电子产品，可用人工泪液解决干涩的问题，如症状加重建议去当地正规医院就诊。

病情分析：
眼睛干涩、视疲劳是典型的干眼症的表现。干眼症就是泪膜破裂时间短，容易眼干涩，是肝阴肝血亏虚造成的，中医也叫肝劳，以前都是绣花女、夜间写字的书生得的，现在由于手机等电子屏幕的普及，很多玩手游、用电脑的人群容易得。
西医大多数用眼药水，可以短暂缓解干眼症的症状，但是长期使用会导致眼部泪液分泌功能减退。而引起该病的原始病因没有得到解决，治疗效果不理想。所以应该结合中医理论从病因入手，进行调解。中医认为久视劳心伤神，肝开窍于目，肝脏阴血不足，不能涵养双目。因此，对干眼症的治疗需要滋肝阴，养肝血，通过滋养肝血达到补气血，通经络。这类疾病需要长期调理最好使用一些安全性高的中药眼保健食品食元畅视进行调理，养肝血滋肝阴。其成分是药食同源的中药成分，比一般中药成分的偏性小，有的甚至可以做食品服用，所以既有中药的药性，又有食品的特性。比中药饮片合成药有安全性的优势。比单一成分的保健食品，成分丰富且符合中药配伍原则。能从眼干涩的病因入手，滋肝阴养肝血，适合长期调理和服用。