怎么才能使阴道更紧?

病情分析：
您好很高兴为您服务。可以赴医院做盆底康复看看。。。。

指导意见：
建议产后42天去医院做盆底康复看看。平常左右提肛运动。盆底康复有一定的效果

病情分析：
　　阴道松弛主要是由于盆腔肌肉群的张力下降，造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。如果阴道松弛，性生活时摩擦力减弱，原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，影响夫妻双方的性快感，影响对性生活的质量。
　　指导意见：可以通过提肛肌的锻炼，经常反复可以很好地锻练盆腔肌肉，提高阴道周围肌肉的张力，帮助阴道弹性的恢复。