晚上睡不着，一睡着就开始做梦
2018-09-21 2人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：晚上睡不着，一睡着就开始做梦，早上还醒来的早，身体特别的疲惫，不知道什么原因？
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满意答案
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- 袁勇燕 二级心理咨询师
- 咨询：19842人
病情分析：
你好，很高兴为您提供咨询，从你描述的情况看你有些神经衰弱，建议您平时一定要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时作息，养成良好的生活习惯，这样才能促进身心健康，您可以服用一段安神补脑液来调理一下睡眠。
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2018-09-21 09:12
其他答案 (1)
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- 杨帆 二级心理咨询师
- 咨询：9875人
病情分析：
您好，您这种情况如果说持续的时间短，那么可以进行一个自我的调理，如果持续的时间比较长，那么就应该建议您及时到医院去做一个针对性的检查，看是否有躯体方面的疾病带来的一些失眠的现象，但是从描述中来看不排除有一些神经衰弱，这些可以通过中药的调理。
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2018-09-21 09:13
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