晚上睡不着，睡着就做梦
2017-08-03 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：晚上睡不着，睡着就做梦，好多年了，一直都困难
满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是脑神经衰弱，中医说就是严重失眠。
指导意见：
减轻压力，别熬夜劳累，别胡思乱想，晚上睡前喝杯热牛奶，睡眠泡脚有助于血液循环，晚上听点轻音乐，有助于睡眠，口服安神补脑液，有助于入睡，提高睡眠质量。
投诉
2023-01-07 13:39
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