我今年28岁，未婚。平常睡眠质量很好

病情分析：
你好！你提供的病情分析，应该是腰部肌纤维组织炎，由于平时活动多、工作劳累，导致腰部肌肉软组织疲劳，甚至轻微损伤，出现腰的疼痛、酸胀，白天劳动时不明显，尤以夜间酸酸的麻，影响休息，但不影响工作，说明只是轻微的损伤，不影响身体的大环境，现在需要热敷、休息，不要久站或久坐，多放松活动腰背、四肢，严重时可口服双氯芬酸钠胶囊治疗效果好。

病情分析：
根据你所描述这种情况不排除肋神经炎的可能性，建议平时多采取热敷，可以用暖水袋，也可以用扶他林软膏进行外涂。也可以口服甲钴胺片一段时间。

病情分析：
你这种情况很可能是得了腰肌劳损引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，可以口服消炎正常药物和活血化瘀通络止痛的药物治疗。

病情分析：
你好，你的这种情况建议你平时可以多按摩，并且可能肌肉也有些问题，所以建议你去检查一下，平时多注意不要过度劳累，祝早日健康。