2018-10-07 2人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:小米可以帮助人体快速入睡?小米可以帮助人体快速入睡
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病情分析:
你说的小米是什么呢?一般睡眠不好的话,可以睡前集中注意力做深呼吸调整的,药物只能辅助治疗,治标不的,必须根本原因解决了才能治愈。
其他答案 (1)
病情分析:
朋友你好,小米中含有丰富的多种矿物质,而且容易让人体消化吸收,睡前喝点百合小米粥既养胃,也可以促进睡眠,希望我的回答会让你满意。