经常便秘怎么办

病情分析：
根据您描述的情况，排毒养颜茶在一定程度上是可以帮助缓解便秘的。

指导意见：
建议从饮食习惯上改善便秘，平时多吃新鲜水果蔬菜，多食含膳食纤维的食物。

病情分析：
你好，偶尔喝一次可以，不建议长期喝，便秘的治疗还是要从饮食上调整，多吃蔬菜和水果，高纤维素食物，多喝水，多运动，身体允许多喝点酸奶

病情分析：
便秘大多与不良的生活饮食习惯有关，与缺乏体育锻炼和肠蠕动过慢也有关系。对于你说的情况，是可以服用上述保健品通便治疗的。你要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，不要吸烟与喝酒。