不想出门，注意力不集中

病情分析：
您好，根据您的描述，您是一个有些自卑却比较追求完美的人，所以对自己要求比较高，感觉自己什么都不会，而产生悲观消极的情绪。这是一种不合理的信念，建议进行心理咨询。

病情分析：
你好，看了你的留言，了解到你现在的心理状况，按你的年龄应该是高中阶段，是不是最近学习压力过大？或者说成绩不理想，从而导致你现在的心理，其实每个人都有自己的优点，要善于发现自己的长处，然后再找出自己的短处，用事实证明肯定自己

病情分析：
你好，很高兴能为你提供解答，根据你的描述，以注意力不集中、自卑、懒散，不想出门、无用感为主要表现，不想活了，考虑：抑郁状态，请问持续多长时间了？建议你正规医院精神卫生科就诊以明确诊断，另外，结合心理治疗。