怎么才能使阴道变紧?
2018-10-11 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：感觉阴道松了好多，在同房的时候缺乏以前的感觉了，这样的情况怎么办?有什么方法可以使阴道变紧?
想得到怎样的帮助：阴道变紧的方法有那些?
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满意答案
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- 周齐 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
您好，根据您的病情描述，可以先练习做一下缩阴运动，仰卧，两脚伸直合，两手平放掌心向下也伸直，然后双腿微微屈起。然后用力把整个腹部提起成弧形，停留大约一秒后放下，再重复，刚开始作缩阴运动比较累，大约做个10次，然后逐日增加到每天只要做20个。
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2022-09-13 10:33
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